2013年11月30日
空気の乾燥は大敵！お部屋も身体も保湿！
はいた～い 
Classへのご訪問ありがとうございます 今日は ぽかぽかですしたね
明日はいよいよ！！
『 那覇マラソン
』
』Classのお客様も参加なさる方が！
今回初参加となる方も。
那覇市のO様は
高校生の息子さんと初出場。
初出場。「楽しんできま～す！」・・・
と元気なお声を頂きました。
応援してま～す
風があまり無ければいいのに・・・
そういえば
ここ数日の気温は 真冬並みだったようですね
13℃～16℃
空気もかなり乾燥
部屋の中も
お肌も 乾燥
きっと皆さまの家でも
加湿器が活躍しているとおもいます。
Classでも大活躍
です。
です。今週の香りは・・・
1F リビング には 
ローズマリーインフルエンザ・風邪予防にも◎
2F トリートメントルームには ゼラニウム 自律神経のバランスを調整して、心と体の両面に◎
みんな様も 一日の終わりに
快眠のアイテムに
いかがですか
おやすみ前に ゆっくりと深呼吸・・・
「フー」 と 少し息を吐いて
「スーッ」 っと 鼻から ゆっくりと吸い込む・・・
今日の自分に
「 おつかれさま 」
心と身体に 声をかけてあげましょう
∠∠∠∠∠∠∠∠∠∠∠∠∠∠∠∠∠∠∠∠∠∠∠∠∠∠∠∠∠∠∠∠
Posted by クラス at 19:07│Comments(0)
│アロマな暮らし
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