2013年06月23日
あったかハーブ♪
はいた～い
本日もご訪問ありがとうございます
毎日暑いですね～
皆さま、体調は大丈夫でしょうか
これからの時期・・・
どうしても
本日もご訪問ありがとうございます 毎日暑いですね～
皆さま、体調は大丈夫でしょうか
これからの時期・・・
どうしても冷えた場所・冷たい食べ物や飲み物を好みますよね
でも
でも
身体を冷やしすぎると内臓まで冷え
体調を崩したり夏バテにもつながります
夏場の冷えこそ気を付けていきたいものですね
そんな時は、ハーブで冷え対策
夏場の冷えこそ気を付けていきたいものですね
そんな時は、ハーブで冷え対策 
お休み前に温かいハーブティーがオススメです
身体を温めつつ、リラックス・・・
良い睡眠をぜひどうぞ～
夜にオススメ
身体を温めるハーブ
身体を温めるハーブ カモミール・ジンジャー・シナモン・レモンバーム 等…
ちなみに…
朝にオススメ 集中力・やる気UPのハーブ
集中力・やる気UPのハーブ ペパーミント・レモングラス・ローズマリー 等…
ブレンドして、自分だけのオリジナルハーブを頂くのも良いですね
冷えが気になる方は、ぜひ試してみて下さい 
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